T

Tachi :: De pé
Tachi :: Sabre
Tai :: corpo, o mesmo que “karada”
Tai-sabaki :: Esquiva do corpo
Tani-otoshi :: Queda no vale, técnica de projecção de Judo do grupo “Yoko-sutemi-waza”
Tanto :: Punhal
Tatami :: Tapete japonês que cobre o chão, e onde se praticam diversas artes marciais
Tate :: Vertical
Te :: Mão
Te waza :: Técnicas executadas com os braços ou as mãos
Teisho :: Palma da mão
Teisho-uke :: Defesa com a palma da mão
Teisho-uchi :: Golpe dado com a palma da mão
Tekubi :: Pulso
Ten :: Céu
Tenkan :: Rotação pelas costas sobre o pé da frente
Te-no-kata :: Nome de kata básica de Karate-do, com técnicas de ataque e defesa com os braços
Tettsui :: Parte lateral exterior do punho
Tettsui-uchi :: Golpe com o lado do punho fechado, do lado do dedo mínimo
Tettsui-uke :: Defesa com a parte lateral do punho
To :: Distante, longe
Tobi :: Saltar
Tobi-geri :: Pontapé saltado
Tobi-waza :: Técnicas em salto
To-de :: Técnica de combate chinesa anterior ao Karate-do
Tokui :: Mais forte
Tokui-waza :: Técnica mais forte, favorita
Tomari-te :: Técnicas de combate originárias de Tomari - Okinawa
Tomoe :: Circular
Tonfa :: Instrumento agrário usado em técnicas de combate populares
Tori :: O que ataca, o que executa
Tsugi-ashi :: Movimento de avanço ou recuo sem passar uma perna à frente da outra
Tsuki :: Soco, murro
Tsukuri :: Contacto, segunda fase de execução de uma técnica de Judo
Tsurikomi :: Pescar (movimento de lançar a rede com as duas mãos)